60 napos őrület TOTAL BODY LÉGKONDICIONÁLÁS PROGRAM GREENWICH 85

10 Őrült edzés PLUS őrület edzés NAPTÁR, FITNESS útmutató, és ELITE táplálkozás. A titok, hogy ezeket a mindblowing őrület edzés eredményeit MAX intervallum edzés. Shaun T vette a hagyományos intervallum edzés, és tükrözött azt a headyou végre hosszú pörgős maximumintensity gyakorlatok rövid ideig pihenni. Minden őrület edzés tart folyamatosan támadott, ahogy váltakozva aerob és anaerob időközönként végzett a MAX. Az eredmény éget akár 1000 kalóriát egy óra, és kap. 60 napos őrület TOTAL BODY LÉGKONDICIONÁLÁS PROGRAM GREENWICH 85